Valunzi su najčešći među stanjima nelagodnosti povezanim sa menopauzom. Pojavljuju se iznenada i manifestuju se kao talas toplote, praćen intenzivnim znojenjem, crvenilom i ubrzanim otkucajima srca.Korišćenje hidratantnih krema za intimnu zonu: dostupne su bez recepta; poboljšavaju i održavaju normalan pH koji pomaže u očuvanju prirodne